Mengenal Lebih Dekat Ikan Bawal: Lezat, Bergizi, dan SerbagunaIkan bawal, dengan dagingnya yang putih, lembut, dan gurih, telah lama menjadi primadona di meja makan masyarakat Indonesia. Popularitasnya tak lekang oleh waktu, baik diolah menjadi hidangan rumahan sederhana maupun sajian istimewa di restoran. Namun, tahukah Anda lebih dalam mengenai i

Tahukah Moms bahwa karsinogenik merupakan senyawa yang paling berperan dalam pembentukan sel kanker di dalam tubuh?Walaupun mengubah pola makan atau mengurangi porsi makan, orang yang sedang diet plan tetap harus memenuhi kebutuhan protein. Selain berfungsi menurunkan berat badan, protein juga meningkatkan metabolisme tubuh dan mempertahankan massa